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Semaine 7-9

Leçons longues

Leçons types (5)

Jeux de combat et de lutte/light-contact

Nombre d'exercices
44
Durée (mm:ss)
89:50
Description
EO / semaine 7-9 / leçon longue / domaine spécialise: condition physique / lieu: en salle
Voir

Light-contact 1

Nombre d'exercices
16
Durée (mm:ss)
60:00
Description
EO / semaine 7-9 / leçon longue / domaine spécialise: condition physique / lieu: en salle
Voir

Light-contact 2

Nombre d'exercices
18
Durée (mm:ss)
52:30
Description
EO / semaine 7-9 / leçon longue / domaine spécialise: condition physique / lieu: en salle
Voir

Postes de travail de coordination (prg.I,II)/piste d'obstacles en salle

Nombre d'exercices
43
Durée (mm:ss)
89:50
Description
EO / semaine 7-9 / leçon longue / domaine spécialise: capacité de coordination, examen / lieu: en salle
Voir

TFA 5 disciplines/grimper à la perche

Nombre d'exercices
15
Durée (mm:ss)
119:50
Description
EO / semaine 7-9 / leçon longue / domaine spécialise: examen / lieu: en salle, terrain
Voir
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