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  • Lezione di lunga durata
Settimana 2-4

Lezione di lunga durata

Lezioni d’esempio (6)

Circuito di forza con strumenti semplici (prg.7)/percorso/gioco

Numero esercizi
28
Durata (mm:ss)
69:50
Descrizione
SSU / settimana 2-4 / lezione di sport di lunga durata / settore: condizione fisica, tecnica di superamento degli ostacoli, gioco / luogo: palestra
Visualizzazione

Circuito di forza con strumenti semplici (prg.7)/percorso/gioco

Numero esercizi
29
Durata (mm:ss)
67:50
Descrizione
SSU / settimana 2-4 / lezione di sport di lunga durata / settore: condizione fisica, tecnica di superamento degli ostacoli, gioco / luogo: palestra
Visualizzazione

Circuito di forza con strumenti semplici (prg.8)/gioco

Numero esercizi
50
Durata (mm:ss)
63:50
Descrizione
SSU / settimana 2-4 / lezione di sport di lunga durata / settore: condizione fisica, gioco / luogo: palestra
Visualizzazione

Circuito di forza con strumenti semplici (prg.8)/percorso

Numero esercizi
72
Durata (mm:ss)
90:00
Descrizione
SSU / settimana 2-4 / lezione di sport di lunga durata / settore: condizione fisica, tecnica di superamento degli ostacoli / luogo: palestra
Visualizzazione

Esercizi acrobatici con partner/TCC

Numero esercizi
34
Durata (mm:ss)
89:20
Descrizione
SSU / settimana 2-4 / lezione di sport di lunga durata / settore: competenza coordinativa, esame / luogo: palestra
Visualizzazione

Ginnastica a terra e a agli attrezzi/pista a ostacoli in palestra

Numero esercizi
33
Durata (mm:ss)
90:00
Descrizione
SSU / settimana 2-4 / lezione di sport di lunga durata / settore: competenza coordinativa, esame / luogo: palestra
Visualizzazione
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