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Leçons types
Partie principale
Substance conditionnée
Force
Substance conditionnée
Force
AMRAP
EMOM
For time
X rounds
Diverses
Challenge of the month
Leçons types (202)
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Renforcement avec moyens simples (prg.5)
Nombre d'exercices
13
Durée (mm:ss)
26:00
Description
Matériel: fusil d'assaut
Voir
Renforcement avec moyens simples (prg.6)
Nombre d'exercices
13
Durée (mm:ss)
26:00
Description
Matériel: outdoor
Voir
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