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Leçons types
Partie principale
Substance conditionnée
Force
X rounds
Corps inférieur / central
Sans matériel
Corps inférieur / central
Sans matériel
Leçons types (1)
Entraînement: corps inférieur/central
Nombre d'exercices
4
Durée (mm:ss)
26:40
Description
«lower body&abs-workout» sans matériel, y compris unité de course (5 passages/rounds)
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